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记录每天体重,希望能瘦个50斤!

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2022.4.22


来自iPhone客户端1楼2022-04-22 06:45回复
    增加力量训练,增加小口喝水频率,健步走增加心肺功能,步频控制在11左右即可。减少纳的摄入


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2022-04-22 08:33
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      2025-07-25 16:19:55
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      姐妹,咱俩体重差不多。。。一起吗


      来自iPhone客户端4楼2022-04-22 19:50
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        4.23打卡


        来自iPhone客户端5楼2022-04-23 07:36
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          2022.4.24打卡


          来自iPhone客户端7楼2022-04-24 06:53
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            2022.4.25打卡


            来自iPhone客户端8楼2022-04-25 08:28
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              2022.4.26打卡


              来自iPhone客户端9楼2022-04-26 10:45
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                要瘦50斤 最少要半年吧


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2022-04-26 11:00
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                  2025-07-25 16:13:55
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                  什么app


                  IP属地:安徽11楼2022-04-26 11:06
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                    我也是大基数 一起吧


                    来自手机贴吧12楼2022-04-26 22:22
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                      2022.4.27打卡


                      来自iPhone客户端13楼2022-04-27 08:55
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                        加油, 我们体重差不多


                        IP属地:河北来自iPhone客户端14楼2022-04-29 22:56
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                          加油


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2022-05-04 17:47
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                            我还以为头像是你


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2022-05-04 18:40
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                              2025-07-25 16:07:55
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                              加油


                              来自iPhone客户端17楼2022-05-10 21:03
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