你运动停一个月就降下来了，我去年夏天运动慢跑半小时，出汗太多，肌酐一路上升，后来运动一停，就降回来了

你是在运动减肥阶段吧？运动减肥会分解身体脂肪和蛋白质，会造成血肌酐和血尿酸升高，与肾功能无关。

肌酐和饮食关系很大 应该还不必过分担心

你发一大堆。我没有仔细看。体重胖的人，肌酐本来就高一点。这都是正常
你太大惊小怪了

运动、肉类饮食、肌肉量大、体重大，肌酐都会高、偏高甚至超出限值，需要透过其他肾功能检测排除肾功能不全。

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指标吓死人系列。

可试一下日本的💊

1.无痛、轻微疼痛（用量1-3天 ）症状为血尿酸偏高（非同日2次空腹血尿酸超过420μmol/L ）
2.轻度疼痛 （用量4-6天） 症状为痛楚2天左右，肢体运动会有拉筋，酸痛感，
3.中度疼痛 （用量9-12天） 症状为痛楚持续在5天以上，大拇指关节红肿，灼热发胀，稍有触碰疼痛的钻心。 4.重度疼痛（用量18-30天） 症状为痛楚持续在7天以上，有轻微关节臃肿。
国药集团最新研发，独家打造痛风最强克星趋势爆品---人参茯苓片
合作单位：国药集团，中国药材
产品优势：
1.见效快（3-24小时之内缓解病状）
2.纯中药秘方，无副作用，降尿酸，化嘌呤，滋补肝肾。
3.服用后可以少量正常饮酒，吃海鲜。
魏心耗：ImpermanenceLee

多喝水，喝段芝堂金银花薄荷饮品，治疗痛风，尿酸降下来很快。我也吃药，心情愉快，适当锻炼，一定要多喝水排出多余的毒素，段芝堂那个产品保护器官功能，代谢毒素垃圾，我以前也是肾脏肝脏都不好，已经查了恢复，确定特别神奇，呼吁大家少吃药，多喝水

你糖化6.3有点高，建议你做一下餐后两小时，别自己做，去医院做糖耐量检测，早上空腹最好，前一天正常饮食，糖化血红蛋白6.5就是糖尿病了。

我尿酸无症状600多，血压，血脂，血糖，什么的也正常，体检查出来的！有肾虚，而且体检前一个月甜甜吃牛肉汤，粉丝汤，麻辣烫这些！现在吃非布，半个月后再去检查！还吃了补肾药！担心死了，觉都睡不好！别的地方查过说过度健身的人肌酐尿酸会高，也容易得通风

楼主还是得注意血压，高血压伤肾。

楼主现在怎么样了

有痛风 尿酸高困扰吗，可以留个联系方式，具体了解一下情况，这里有限制🚫