筋膜炎劳损折磨了我七年，整个腰背僵硬疼痛，肌肉发胀发紧，扭动还能听见咔咔的声音，容易疲劳，上医院做过核磁共振x光，医生说没事没问题，做个针灸，刮痧，敷贴等等，都没有什么效果。治了七年。后面我是自己锻炼加吃药才治疗好的。放心，我不是医托。也不卖药。免费分享我的锻炼视频，如果你的症状和我的症状一样，我可以把药方也给你 帮助更多的筋膜炎劳损腰背疼痛的患者走出困境。