那 直接 熬粥油不是更好 粥油滋阴效果强 还养胃

长期遗精 先天少阴 精库空虚 手淫精不足 精 化 阳 阴 肾气 . 阳气就是推动五脏六腑运行的点火塞 阴就是润滑液 但阳恢复快 阴恢复慢 .1⃣️ 阴少阳多 就亢奋 所以很多人 好了几天就会遗精形成循环 🔄 2⃣️ 先天少阴肾 受损时间较久 寒湿凝聚与下焦（表现为舌苔后根白苔重 水液多） 阳气刚恢复 会被寒气 迫逼出来 阳气身体乱冲 化火梦遗出 3⃣️ 脾胃长期收不到阳火的滋养 脾胃运化机体功能下降 肾为先天 脾胃为后天 脾胃运化每天的水谷精微 转为肾精 肾精又化 阳 和阴 但肾阳属气 动就可以生发 阴属物质 属血 恢复慢 在加上每天的 熬夜 看手机 运动 情绪波动 都是无形消损阴津 阳气却一直生发 无法平衡 化火梦遗精出4⃣️ 长期手淫 精关松动 再加上体内阴阳不平衡 所以 锻炼精关 对梦遗的治愈也是很重要的一部分5⃣️ 治病需先治心 自己种下的因 果报也需自己偿还 不怨天不尤人 宽恕自己 孝顺父母 做公益 热爱世界 会加快恢复速度

阳盛 阴自会回 不过是阳快 阴慢 因为阳属气 阴属物质 思路没问题 你去补充阴血 但阳气不够 补进去的水就是一堆死水 阳气无法盘活变为阴和津照样会口干舌燥 变成废水 面部浮肿 脾胃虚寒 但阳气足了 脾胃有火动力足了 虽然阴恢复的慢 但身体是一个循环 精能化津 血能化津 但这些前提是阳气足 血 精 津 足了 被阳气盘活了自然可以化为阴气 不会口干舌燥 楼主搭配桑葚 补肝血 也是苦思冥想出来的方法 但中医看病要看全面 你能看到的有多全面 便决定今后的上线 不妨试试铁皮石斛 煮水 看看那个滋阴 补水 效果更好些

楼主好了吗，写的很好啊