回复：开贴啦，已减15斤，继续过早不食，再减20斤。【减肥吧】

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回复：开贴啦，已减15斤，继续过早不食，再减20斤。

只看楼主收藏回复

黄金周了，呵呵，减多少呢，目标5斤。加油

112楼2010-06-22 06:51

边发帖边运动，呵呵。

113楼2010-06-22 09:19

不感兴趣

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跳健身操半小时，出了不少汗，又做了50个仰卧起坐。

114楼2010-06-22 12:03

总结昨天的活动：站立半小时、快走2小时、仰卧起坐100、空蹬300、健身操30分钟。就这么多了，(*^__^*) 嘻嘻……加油！

115楼2010-06-23 10:22

空蹬400、仰卧起坐50、快走1小时，一会儿健身操。

116楼2010-06-23 16:21

昨天空蹬600、仰卧起坐100、快走3小时。

117楼2010-06-25 08:34

今早快走1.5小时，汇报完毕。加油！

118楼2010-06-25 08:42

6.26称重116.5斤。

119楼2010-06-28 12:24

不感兴趣

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6.27 115.5斤

120楼2010-06-28 12:25

6.27下午长了3斤，吃西瓜喝水还有杏子太多了，黄金周没瘦多少，郁闷。活动量够大了：600空蹬，100仰卧起坐，快走3小时。不过也有瘦2斤，不算太失望。加油！水果也不能吃太多呀。

121楼2010-06-28 12:29

换种减肥法：过早不食吧，过午不食有点慢，只好换了，全绝是不行的，满天都是星星啊，晕的不行，只好放弃。

122楼2010-06-28 12:37

今天6.28。早上烙了油饼，吃了一个。10点多吃了一个小桃子，中午给家人炒了酸辣土豆丝，尝了一口。晚上烙馅饼给儿子吃，自己不吃。

123楼2010-06-28 12:40

又翻了，自己盖楼也挺好的。

124楼2010-06-28 12:41

每天都能听到同事们讲：你真瘦了!其实是因为自己以前太胖，并没有瘦多少，20斤。还有20斤的任务尚未完成，那句话怎么说，革命尚未成功，同志仍需努力。

125楼2010-06-28 12:44

不感兴趣

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几天没来了，不过运动继续，不知道有没有掉肉。今天晚上和朋友约好从明天起只吃黄瓜先绝3天再称重。说话算话！

126楼2010-07-03 21:49

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