笔记本换硅脂

各位大佬，本人笔记本是15年左右的老款惠普，从没换过硅脂，经常一开机啥都不干就温度飙升，所以准备换硅脂，买了利民tf8,自己拆开了后盖，但是里面这结构看得我一头雾水，请问cpu在哪里，怎么拆，有什么需要注意的，需不需要断电源排线，如果需要怎么断