有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作

经常用棉签、耳勺、指甲来挖耳朵，或耳机来听大分贝的音乐，戴着耳机在电话上长时间的聊天，容易造成耳部毛细血管损伤，导致耳鸣现象

越来越多的年轻人忙于工作，没有时间吃饭，经常用快餐和垃圾食品来解决这个问题。这可能导致营养不良、维生素缺乏，甚至贫血，此外，频繁吸烟和饮酒会导致耳鸣

长期工作或生活在嘈杂的环境中，长时间戴着耳机听音乐，容易刺激耳粘膜，导致耳鸣的出现。此外，使用的一些对于耳朵会造成影响的药物，那么也同样会出现听力损失的现象，伴有明显的耳鸣

如果您患有外耳道炎症、中耳炎、鼓膜穿孔等耳科疾病，或者患有高血压、低血压、糖尿病、贫血、耳部小血管扩张、血管扩张等全身性疾病，这种情况下其实也很容易会出现神经性耳鸣，会出现一侧耳朵耳鸣的情况

现代人生活节奏很快，压力很大，经常加班、熬夜、吸烟喝酒、饮食不规律、睡眠和运动不足，容易导致耳部神经功能障碍，导致耳部异响、耳塞等神经性耳鸣症状

耳鸣是日常生活中每个人经历过的症状之一。比如突然站起来那一刹那，眼前一片漆黑。乘飞机或高层建筑的电梯时，耳朵深处出现耳鸣声，等等。近些年来耳鸣苦恼于慢性眩晕，耳鸣的人逐渐增多。多出现于老年人，年轻人病例也在增加

耳鸣不是一种很严重的疾病，但却影响着众多人的生活工作，给大家的生活带来了不少的麻烦，很多人的说法是原因不明，不能治愈，使许多医者不愿接诊，众多患者长期陷入求医无门、无可奈何之中，严重影响生活质量。

1、保持良好的睡眠跟规律的生活习惯，饮食清淡，少抽烟、喝酒。
2、避免长期的噪音环境下呆着。
3、改掉经常自己掏耳朵的坏习惯。
4、注意擤鼻涕，用力过大会引起咽鼓管压力增大。
5、自己不要乱服用药物。

1、保持良好的睡眠跟规律的生活习惯，饮食清淡，少抽烟、喝酒。
2、避免长期的噪音环境下呆着。
3、改掉经常自己掏耳朵的坏习惯。
4、注意擤鼻涕，用力过大会引起咽鼓管压力增大。
5、自己不要乱服用药物。

耳鸣,指的是在正常情况下,听到别人听不到的异常的声音,比如苍蝇的噪音、蝉鸣声,并且这种声音对你造成困扰。重听指的是听力下降,别人都听见的声音,你却听不见。引起耳鸣重听的原因有很多种,例如机体的外耳、内耳、中耳或者耳神经,或者脑部承受了一定的伤害,而机体做出的警告反应。

正常人有耳鸣吗？ 正常人也会有耳鸣，这称为生理性耳鸣。比如用手捂住耳朵、或者侧卧位耳朵接触枕头时，就能听到耳朵里嗡嗡响声。

随着现代生活节奏的加快，与工作压力增大、很多人过度使用耳机等因素，部分人出现耳鸣。耳鸣病因繁杂，机制不清，临床表现复杂。有些人耳鸣为一过性，突然耳内出现嗡鸣声，持续一段时间后自动消失；有些人耳鸣为持续性，表现为双耳或单耳持续不断的鸣响声，甚者影响工作、生活；还有部分患者偶有耳内闻及吹风样或咔嗒样声音。是否所有的耳鸣都是疾病引起的，耳鸣应该进行什么样的治疗呢？接下来为您进行介绍。

一、生理性耳鸣
　　即有此类耳鸣的患者无需进行耳鸣的针对性治疗。在极其安静状态下出现下列声音均属于生理性耳鸣：
　　（一）血液循环的嗡声或肌肉颤音；
　　（二）空气或液体分子在耳内不规则运动产生的声音；
　　（三）剧烈运动或情绪激动时的搏动性耳鸣；
　　（四）头侧放于枕头，耳颞部动脉被压迫而出现搏动性耳鸣；
　　（五）吞咽时由于咽鼓管开放而出现的咔哒声。

有的是常期在噪音大的环境里生活、工作引起的，有的是先天性的，还有的是一些自身的原因造成的，有了耳鸣的症状后，会对耳鸣者的生活、工作、心理都造成很大的负担。