到Windows安全中心-设备安全性-内核隔离-「内存完整性」，选择关闭
本来win10用的好好的，后面升级win11之后莫明的变卡，后又退到win10，结果还是卡，游戏掉帧，网页视频加载缓慢等。起初以为是笔记本长时间未清灰导致过热降频，但是简单清理后还是无济于事，又不想重新做系统只能默默忍受这种卡。
终于有一天在玩CSGO 5E对战平台的时候意外崩溃退出了，5E提示到安全中心关闭这个功能，按照提示关闭后我的电脑又和以前一样流畅了，原来win10负优化果然名不虚传