求救海力士裸奔绿内存条该买什么样的马甲

听说没马甲的内存条寿命会短，散热比不上有马甲的内存条。但是又有些主板是带内存条散热的，不知道有主板的散热还需不需要给内存条上马甲了。内存条马甲也不知道买哪个，商品很少很少，有没有大哥知道的。或者主板上有散热，给内存条再加马甲，效果可以叠加就更好了。