网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,876,125贴子：93,894,362

回复：制表减肥，想要年前瘦一波的小伙伴一起进来减肥咯！

只看楼主收藏回复

先做有氧一个小时再做无氧10分钟，有氧心率145，无氧几乎接近极限心率，这样有效果吗
IP属地:广东来自Android客户端50楼2022-12-21 02:52
收起回复
    我也是动感单车，想问一下课程的踏频大多数保持在多少呢
    IP属地:广西来自iPhone客户端51楼2022-12-22 00:22
    收起回复
      2025-06-12 14:20:07
      广告
      明天称体重今天怎么控制啊……头疼
      IP属地:陕西来自Android客户端52楼2022-12-24 14:53
      收起回复
        —— 12月25日体重楼 ——
        —— 12月25日体重楼 ——
        —— 12月25日体重楼 ——
        IP属地:陕西来自Android客户端53楼2022-12-25 10:41
        收起回复
          IP属地:陕西来自Android客户端54楼2022-12-25 12:04
          回复
            大姨妈刚走，我要利用好黄金期
            IP属地:陕西来自Android客户端55楼2022-12-25 12:04
            回复
              —— 12月30日体重楼 ——
              —— 12月30日体重楼 ——
              —— 12月30日体重楼 ——
              IP属地:陕西来自Android客户端56楼2022-12-30 02:11
              收起回复
                楼楼减肥很佛系……只希望年前能下60就行
                IP属地:陕西来自Android客户端57楼2022-12-30 14:21
                回复
                  2025-06-12 14:14:07
                  广告
                  把不好的都留在2022，愿所有的美好2023都如约而至，明年见
                  IP属地:上海来自Android客户端58楼2022-12-31 21:06
                  回复
                    体重日体重日……我请个假
                    IP属地:陕西来自Android客户端59楼2023-01-04 01:50
                    收起回复
                      这几天已经回老家准备过年，每天吃得好，又没称，美食太多了，减不动，减肥需要暂停一下。我要尽量控制体重不增加，年后继续减
                      IP属地:陕西来自Android客户端60楼2023-01-07 08:26
                      收起回复
                        今天就吃了一顿下午饭+一颗巧克力（昨天睡太晚了 今天都在补觉😂） 现在要睡觉了 可不能熬夜了 此刻肚子有点饿 睡觉(＠￣ー￣＠)
                        来自Android客户端61楼2023-01-12 23:30
                        收起回复
                          过个年又把自己吃回来了，2023继续减肥。 今天56.3，加油💪
                          IP属地:上海来自Android客户端63楼2023-02-01 06:56
                          收起回复
                            我回老家过年一个月是真的把自己吃回去了。
                            IP属地:陕西来自Android客户端64楼2023-02-03 23:51
                            回复
                              2025-06-12 14:08:07
                              广告
                              刚从老家回来，明天开始正式减肥
                              IP属地:陕西来自Android客户端65楼2023-02-03 23:52
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示