不少型好的，都是灯控养的，或则灯加日光结合。用灯养完全没问题。小苗不要控，目的是快速长大，大水大肥，光照3万lux 合适。小亚成就开始控，光水控制，灯光的话尽量足，只要不发红，不晒伤，灯就可以往下降，自己可以慢慢调试，逐渐往下放。最后达到一个合适值和。植物根系健康的情况下，很难晒伤的，控养也是建立在植物根系健康的基础上。