大哥们，问一下，【健身吧】_百度贴吧

07月24日漏签0天

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大哥们，问一下，

只看楼主收藏回复

自然健身里的自重和负重是什么意思啊？求教

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2022-12-09 09:54回复

自重就是你自己的重量，负重就是额外加的重量

来自iPhone客户端2楼2022-12-09 12:01

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

自重不会变壮，那是不会

来自Android客户端3楼2022-12-09 19:11

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