真的太痛苦了【强迫症吧】

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已经严重影响的生活，心理了。今天我从一个地方走回家，但到了家又心理告诉我必须再返回那个地方。然后平常刷视频每个视频都要计算点赞投币分享收藏的重合，还必须收藏，为了防止找不到。打扫卫生扔东西，后觉得难受又要从垃圾袋里捡回来，然后想是扔还是留着，留着放在哪

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2023-01-18 21:22回复

客观环境来说，这是每个人都会有的想法，强迫症会因为思想的固执放大这种感觉，分析自己到底正不正常—这背后的逻辑很简单，我们写一个字写多了，就会感到到这个字很陌生，这时候我们一直关注，就会带来巨大的恐慌感，再反反复复的刺激，矛盾和冲突更加强

来自Android客户端2楼2023-01-18 22:42

完全明白你说的，可以找我聊聊，我以前也有翻垃圾的症状

来自Android客户端3楼2023-01-18 22:57

痛苦＋1

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2023-01-19 12:53

要从心态、认知、行动等方面改变

来自Android客户端5楼2023-04-03 05:39

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