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回复:求助呐 关于怎样减肥 我才十四岁

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亲么~~你们们都知道吧 我昨天有多么伤心~ 一下子涨了2,4斤
叫我郁闷了一整天,差点就哭了
一天下来,无精打采的,心情那叫一个糟糕啊~~
嘿嘿 今天呢 ~我精神焕发~~啦啦
今天早上一上称 瘦了2斤 恩恩 还不错 ~
其实,想想 减肥没有那么可怕 ,怕的是自己的心态问题
体重 起起伏伏是很正常的 说不定喝一杯水 就回来了
亲么 你们要有 好的信心态 去面对体重
不必太在乎~每天适量的运动
少吃一点 自然就瘦了 大家都要瘦呀 我的目标是5月15号瘦到150斤
你们的目标呢?~


42楼2012-08-25 02:31
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    在吗,我也是一个大基数的,身高1米65 体重86KG,今天第一天减肥,信心满满,求同伴。楼主要加油哦,我们一起加油。


    43楼2012-08-25 10:58
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      2025-05-12 07:24:10
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      乖 今天你怎么样了?
      吃得多么?
      体重呢?


      45楼2012-08-25 13:51
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        167,70


        46楼2012-08-25 18:54
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          咱俩 应该是个头 一样 我身高168
          体重89,3(新鲜出炉的 早上称的)
          每天多运动呀
          坚持坚持
          会有效果的


          48楼2012-08-25 23:10
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