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觉察到了思维,怎么做到只接收,不评价思维

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来自Android客户端1楼2023-03-01 00:08回复
    你指的接收是什么意思?你要做是就是不要与它对抗,要接纳它,即承认和允许它存在;也不要躲避它和分析它,只要面对它和感受它,临在就到来了。


    IP属地:广东2楼2023-03-01 09:58
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      2025-07-05 01:26:53
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      IP属地:广西来自Android客户端4楼2023-03-03 07:58
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