我的焦虑好转很多，几年的坚持和努力没有白费【焦虑症吧】

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上次发帖还是在2021年，那时候焦虑很严重，承受各种躯体和精神上的痛苦。几年的坚持和努力没有白费，今年好多了，

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-03-02 09:10回复

注意饮食健康，不要暴饮暴食，尽量少吃一些油炸食品，烟酒，茶等促进兴奋饮食。

2楼2023-03-02 09:39

恭喜楼主，你的帖子我都看了，焦虑症三年了，这次阳康复发，躯体症状折磨的要崩溃了，楼主花了多久才算慢慢走出来的，方便交流吗

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2023-03-11 07:59

恭喜你，我还在症状折磨中

IP属地:加拿大

来自iPhone客户端4楼2023-05-07 23:48

楼主是否关注一下戒色吧看看

IP属地:云南

来自iPhone客户端5楼2023-07-09 11:08

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