肩上的脚丫吧 关注:599,260贴子:66,254,891

回复:[减肥]明天开始尽量每天都去跑步额

只看楼主收藏回复

不要每天跑,对膝盖不好,废了巨难受,适当休息吧


IP属地:福建来自Android客户端20楼2023-04-07 22:26
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    加油
    每天10KM


    IP属地:湖北21楼2023-04-07 22:29
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      2025-05-25 07:31:38
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      妹妹不胖啊


      IP属地:湖北来自Android客户端22楼2023-04-07 22:44
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        两个月没跑了,因为下周可能要体测,现在提前练一次,跑完整个人都虚脱了


        IP属地:广西来自Android客户端24楼2023-05-21 14:42
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          我只想变胖好难受,胖不了


          IP属地:广东来自iPhone客户端25楼2023-05-21 14:54
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            我最近也在跑步减肥,但是没有以前跑得远了btw,老公广西哪里的,可以一起锻炼吗


            IP属地:广西来自Android客户端26楼2023-05-23 16:23
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              可以的噜,要坚持噜


              IP属地:湖北来自iPhone客户端27楼2023-05-29 15:17
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