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神经症如何恢复呢

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这段时间身体又开始反复出现不适症状了,特别是脑瓜子,每天就像一张网扣住一样很紧绷,这个不可怕可怕的是我的脑子反应很慢,目光呆滞,不敢看人的眼睛,加上我现在已经工作了,各种工作需要安排,我咋能应付过来呢,说实话其他的躯体症状怎么难受我都能忍受,唯一忍受不了的就是脑袋反应迟钝,这可咋好呢,给个傻子一样,有没有痊愈的师兄,帮我支支招,


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2023-03-15 21:09回复
    神经症的痊愈比较缓慢,自己要有心理准备,最重要是要给自己制定个戒色养生的日课,要注重养生,这样恢复才快,不能只戒不养,你可以看下戒为良药,里面关于恢复的比较系统和全面,相信可以帮到您


    IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2023-03-15 22:00
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      2025-05-30 09:57:24
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      sy引起的神经症是可以靠戒色恢复的 可以尝试一下出出汗 每天坚持运动 有利于恢复


      IP属地:山东9楼2023-03-16 11:49
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        还耳鸣吗


        IP属地:河南来自Android客户端11楼2023-04-24 18:32
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          你如果没有焦虑抑郁症状都已经算好的了,这两个才是最恐怖的心理伤害


          IP属地:广东来自Android客户端12楼2024-01-12 20:17
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