用PC版本小米手机助手尝试连接。
看看能不能刷一个(最新的)卡刷包(最下面小米rom)进去。
如果可以,数据就会保留。
如果不可以,只能看小米云服务同步上有多少数据同步过了。
如果不能,就要线刷了。
线刷教程
一 用PC版本小米手机助手做好电脑备份和小米云服务同步
http://zhushou.xiaomi.com/

二 小米帐号(可能需要等7天)和小米手机解BL锁
https://www.miui.com/unlock/index.html

三 降级
进fastboot模式(关机,音量减+电源键)线刷。
小米rom网站的线刷教程,网站有所有包,注意选择国行版,线刷包。
1. miflash一定选最新版~MiFlash2020-3-14-0.rar

2. 线刷包后缀名是tgz,或者gz,改为zip后解压才可以导入miflash。
3. miflash下面三个选项,选第12个,第三个是重新上bl锁不要选。
https://xiaomirom.com/download-xiaomi-flash-tool-miflash/
