我178 体重115 每天巨能吃就是胖不了

跑步会阳萎，伤元气，需要吃药，增强吸收能力，市场上包括医院里的药材都是化肥农药残留超标过期变质黄曲霉毒素超标的药材，吃了只会伤害脾胃肝肾功能，越吃越坏，我们都是亲自进深山采药九蒸九晒的效果绝佳

千万不能通过锻炼增肌，那样会伤性功能，越来越早泄勃起不坚

健身增肌呗

有这个毅力去撸铁。五年下来就有变化了。实在不理解跑步的。都快成人灯了。除了小腿有点肉。

171 120瘦个屁啊，不是标准体重吗

求教，楼主一般怎么跑，我也想变瘦

部队五年退伍三年几乎天天跑，现在胯骨那里已经不能侧踢了，一侧踢会特别疼，不敢跑了

我也想胖一点，太瘦了容易发气胸

拒绝女性凝视，男人应该为自己而活，你如果为了女人的标准而活，你会发现非常累，你增肌变壮后，也会有很多女生嫌弃你太壮太胖。

我也跑步，肚子大始终没减下去，还是瘦子好那里显得长，胖子反而短

碳水加肉

首先，不可能是因为你瘦拒绝你。其次，不可能怎么都长不胖，你狂吃垃圾食品，怎么都胖了

咱俩差不多，我也一直锻炼，不过我都是做无氧，几乎没生过病，疫情也没症状，多好脱衣有肉就行了