我自己欠了美团分期乐支付宝信用卡首先自己协商的话肯定有专门的话术语言去沟通的，不然就会出现平台一直说没有政策的情况，你们开始要说银监会让我来找你们协商的，你们催收恶心到我了已经严重影响我的生活，能不能转接到协商专员或者领导报备，后面专员就会来找你提交资料证明，他们审核通过了就会给你延期，大概就是这样协商的，我整理好了一个资料话术，上面的流程可以去试试看