想到可能有人和我一样情况，所以发个解决方案。
那就是：开模拟器的同时，打开任务管理器（可能开其他的也行）
进入游戏，如果此时游戏帧数是十几帧，那么点一下任务管理器窗口，游戏帧数会立马变为30帧