求助贴😬

前两天看了几个超内存的视频，自己也跟着把内存超到了3600，跑了几次tm5和烤了半小时的甜甜圈都没问题。但是超频之后打吃鸡，时不时画面直接定住，过了几秒直接重启，想问问吧里的老哥这是啥情况？还是就是超频内存的问题