网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索

 
 
 
日一二三四五六
       
       
       
       
       
       

签到排名:今日本吧第个签到,

本吧因你更精彩,明天继续来努力!

本吧签到人数:0

一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签0次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行补签。
连续签到:天  累计签到:天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
06月01日漏签0天
太极天地吧 关注:135贴子:4,074
  • 看贴

  • 图片

  • 吧主推荐

  • 11回复贴,共1页
<<返回太极天地吧
>0< 加载中...

关于用意不用力的体会

  • 只看楼主
  • 收藏

  • 回复
  • 说法务须随缘
  • 铁杆吧友
    8
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
这段时间发生了一些有趣的小故事,特别是关于用意不用力的体会,原来这东西是要身体自己活出来的,脑子想全都是错的,而且就算师父亲口告诉你里面的道理,身体不能自己活出来,依然是画饼充饥的闹剧。
前几天也是公园上课,学生带来一些很硬的核桃,课间休息在石凳上用石头砸开,我看见就笑,随口说这么费劲干嘛,一巴掌拍开就是,几个学生说这么硬手拍坏了也拍不开啊,要不师父你来!本来我是一句玩笑调侃的话,自己也没弄过这些尝试,下不了台,看了看核桃,我说好吧,笑笑一掌下去,核桃连壳带皮被拍成了小薄饼,几个学生很惊讶,说我把核桃油都拍出来了。完全感觉不到手痛,拍的时候也没带一点力,就是意念一动,核桃就成了烂泥,心里有些惊讶 表面却装作太小意思了的样子,实在有些意外和搞笑。但知道手的分量确实有些重了,师父也曾说过这事,说我还不能做到收放自如,容易本能反应而出手伤人,看来确实是真的。
我教推手时,说到整劲,学生总是不懂,于是让学生身后两米外面再站一个学生做保护,只发了三分的劲,学生就真的跌了出去,那一瞬间也是心念一动就出去了。昨晚与几个发小喝酒,其中一个五年前跟我学过站桩,没多久放弃了,喝酒聊起太极拳的劲,他开玩笑说太极拳软绵绵怎么打人?我说就是不用力反而打人更干脆,他不信,站起来让我试试,发小练过咏春,胳膊比我大一圈,一身结实,借着酒兴我也有些自负,就拿了一张靠背椅放在他身后半米的距离,我说不真打,只用小劲,怕把你打伤了,他也不信,还站成桥马桩,我看了看椅子和他的距离,也是一动念,一掌就把他拍到刚好跌坐在了椅子上。他站起来向其他几个发小大呼:是真的!是真的!我彻底相信了!我不仅大笑,其实自己从没做过这种尝试,但莫名其妙却知道可以做到,还真的就随手做到了。于是对于用意不用力、神明的起用,逐渐清晰,但这种玩闹今后不能再玩了,师父当初的告诫和担心是非常有道理的。引以为戒。
转自: 师弟的文字


  • 说法务须随缘
  • 铁杆吧友
    8
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
在我《师门》,即 三丰法脉的传承之中,有对于桩功丶拳架和推手的四棍拷问,而"用意不用力",是学人首先要透过去的第一道门槛!


2025-06-01 20:04:00
广告
  • YUANTAIJI
  • 铁杆吧友
    9
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼


  • 说法务须随缘
  • 铁杆吧友
    8
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
在太极拳法中如果仔细剖开就会发现有几个层面在里面,分别是:力、气、意。对于大多数初学者或者还没能真正理解掌握‘松’的状态的拳友,在与人推手的时候多是在用力的层面在弄,他自己却并不知道,许多拳友以为慢和轻就是不带力,这个力能否真正去掉,关键还是在四两上面,外四两有没有活出来,外四两如果没有活出来,一切运作自然就会带力去运动;
把力去掉之后,就是气,到了这个层面打人就很厉害了,眀劲、暗劲都可随便施展,拳论武学层面就是‘气宜鼓荡’;
把气也去掉,就是意的层次,到这里又上了一个台阶,就是拳论所说的‘用意不用力’的妙处,但到了这里大多数人已经很难察觉;
到最后连意也去掉的时候,就是前人所说的‘全体透空’的状态了,拳论说的‘神宜内敛’,这个内敛就如羚羊挂角般无迹可寻了,进入了一种空灵。


  • 说法务须随缘
  • 铁杆吧友
    8
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
力、气、意、空这都是文字上的表达,实际上的体会还是要从手上、身上去感受的,当对方到了用意不用力的层面,就会让对手忽然产生了莫名的恐惧感,前人有句话叫‘意气用事’形容的很准确,这在太极拳武学上是真实的展现;最后连意也放空了,对手就不知所措了,到了这里就不想再去推了,怎么推都似捕风捉影一样。所以太极拳论的‘用意不用力’需要多用心默识揣摩,一关一关的弄明白,透出来。


  • yysinbd2009
  • 初级粉丝
    1
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼


  • knw222222
  • 初级粉丝
    1
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼


  • 贴吧用户_GytaKCA
  • 活跃吧友
    5
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
问尚师兄好。学习了


2025-06-01 19:58:00
广告
  • 贴吧用户_GytaKCA
  • 活跃吧友
    5
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
“原来这东西是要身体自己活出来的,脑子想全都是错的,而且就算师父亲囗告诉你里面的道理,身体不能自己活出来,依然是画饼充饥的闹剧。”
——是这样的。尚哥说的对,现在我完全是有深切体会的。


  • 贴吧用户_GytaKCA
  • 活跃吧友
    5
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
顶上来,温故而知新。再次学习了。


登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频!
  • 贴吧页面意见反馈
  • 违规贴吧举报反馈通道
  • 贴吧违规信息处理公示
  • 11回复贴,共1页
<<返回太极天地吧
分享到:
©2025 Baidu贴吧协议|隐私政策|吧主制度|意见反馈|网络谣言警示