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shirley2429
步步莲花
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打卡
IP属地:江西
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194楼
2023-06-11 08:45
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一闪一闪小
婀娜多姿
12
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十二点半去吃的自助,没吃早饭,真的是饿得扶墙进去,撑得扶墙出来,最后两块榴莲披萨一碗朝鲜冷面收尾结束,看明天涨多少吧
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195楼
2023-06-11 14:52
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2025-07-27 10:52:41
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花儿朵朵科技
步步莲花
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跳绳打卡
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196楼
2023-06-11 16:44
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未来の岚
婀娜多姿
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今晚体重和早上一样,依旧106.9,因为来例假了,又要开始吃伤胃的消炎药了,然后每天口腔里有铁锈味,吃饭就没有胃口,而且也容易拉肚子。大概要吃5天,太折磨了,这药
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197楼
2023-06-11 21:46
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一闪一闪小
婀娜多姿
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6.12体重楼
6.12体重楼
6.12体重楼
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198楼
2023-06-12 05:47
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一闪一闪小
婀娜多姿
12
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今天全绿
真的是亲身经历告诉大家
每周可以吃放纵餐
一天就吃那一顿 吃最想吃的
也不会怎么样
脑子里要知道你每一口吃下去的是什么
我吃自助的时候
吃一口觉得不好吃的
直接把嘴里的吐掉
觉得咽下去就是浪费我有限的胃
一定要吃想吃且对胃口的东西
尽量和自己的食欲做朋友吧
当然啦不想放纵也可以不放纵一直好好吃饭就行啦
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201楼
2023-06-12 06:55
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鬼鬼徐希芝
婀娜多姿
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@一闪一闪小🌟🌟
@初晓的唯🍭
6月我想请假了。
最近事好多,我阳完我女儿阳,工作压力也很大,也很忙,然后最近住乡下避暑,没带体重秤。
随意,请假到7月再入表吧我,
然后再问下,7月啥时候开表,我来报名
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202楼
2023-06-12 07:23
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鬼鬼徐希芝
婀娜多姿
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另外,阳了之后,
身体明显感觉容易疲劳,
然后也乖乖再吃饭,没有运动,
所以,6月减肥基本无缘
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203楼
2023-06-12 07:25
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2025-07-27 10:46:41
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姐以前是处女
窈窕淑女
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204楼
2023-06-12 07:31
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冰凉凉的冰
千娇百媚
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今天早上体重147
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205楼
2023-06-12 07:34
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初晓的唯
婀娜多姿
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放飞三天
各种没有节制的吃喝
终于体重达到某一高度
今天开始控制饮食
早餐:奶咖 鸡蛋 生菜 烤金针菇 薏湿糕
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206楼
2023-06-12 08:25
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花儿朵朵科技
步步莲花
9
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瘦了穿麻袋都好看。
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207楼
2023-06-12 08:50
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漫长的十二月呢
珠圆玉润
7
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137.2,入表到现在整五斤啦,是不是有小爱心了
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208楼
2023-06-12 09:32
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萝卜🥕🥕🥕
窈窕淑女
11
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127.....
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209楼
2023-06-12 10:06
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2025-07-27 10:40:42
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一闪一闪小
婀娜多姿
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6.12
早饭 奶面包坚果
午饭图 米饭是煮的剩蒸米饭。。黄瓜鸡蛋也是昨晚的剩菜
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210楼
2023-06-12 12:06
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