赫默或者红，赫默的话自身奶量白值不低，医疗无人机更是萌新保姆；红是快速复活干员，一技能闪避二技能落地眩晕搭配天赋的保底伤害非常适合切敌方术师这种高威胁单位，哪怕现在是双快活时代也非常建议抽取（红的两个技能都是被动，记得在敌人面前放）

我换了红，很好用的快活

无脑赫默

建议选赫默。雷蛇功能性强大但前期不需要，前期需要重装有抗伤能力，但她抗伤挺差。红一技能切人在前期低练度时不太够用，后期轮不到红去切人，二技能打控制前期用不到，作为快速复活的功能也可以被更便宜的砾代替。初雪就是前期用不到，后期被代替

开荒和练干员方面的攻略可以去我主页看。你这开局算不上好，但玩下去没问题，不想重开就不用重开

赫墨＞红＞雷蛇=初雪

红或者赫默

缺奶选2，其余选1

推荐赫默

赫默，全图奶新人比较方便，可以奶很多买不到的地方

挺多人推荐红的啊，但是我觉得后期完全上不了的就是红和初雪了
目前推荐 赫墨(因为目前肉鸽有赫墨环)>雷蛇>红=初雪

根据楼主的BOX提点建议
然后先锋尽快把德狗和红豆练起来，都是同分之里比较强的（如果有桃金娘的话必练，并且建议第一个精二好借助战，千万别练贾维）
近卫没有特别好的高星卡，非要说的话就只练诗怀雅就行，然后三星的玫兰莎和泡普卡必练
重装角峰是可以练的，然后三星一定要练斑点，拜松不要练
术师小水蛇和莱恩哈特都不建议练，前期把远山阿米娅和史都华德练起来完全够用了
狙击优先练克洛丝，三星幻神之一，可以一直用到主线结束，松果也可以练，低星最强物C（早露不适合开荒可以不急
辅助练一个梓兰对于新手完全够用了，夏栎必要性不大不如练正经医疗
医疗图里面直接没出现三星练个安塞尔，以及练赫默，开荒应该就没有问题了
特种比较复杂。推人干员方面，温蒂是高难对策，对于萌新来说泛用性有限，不如练阿消（技能等级升到RANK 4就能应付前期所有需要推人干员的情况了）
拉人干员方面，暗锁崖心练一个就行了，同样升四级技能。然后插曲的覆潮之下记忆修复可以领歌蕾蒂娅，后期可以练
快活特种的话，四星的砾必练，应用场景非常丰富（利刃行动登顶的含金量），红更是凭借能打又能控多次登顶，不过lz已经换了赫默就按下不表了

目前新人五星卷建议是四选一换赫默，多选一换拉普兰德。拉普兰德是五星里少数值得拉满的，其他的可能练都不会练，赫默能陪你走很多图，直到你有了上位替代。