戒色的最大魔障就是欲望的反扑，色欲的反扑是无孔不入的， 它时时刻刻都在寻找可趁之机， 稍有疏忽它就会趁虚而入。比如会在你遭遇不顺、心情沮丧、意志消沉时趁虚而入，诱惑你说：通过xie淫的方式可以消除苦闷、排遣怨愤。 即便不给它可趁之机，它也会直接袭来，让你身体产生强烈的生理反应，让你欲火焚身。
不管欲望以那种方式来袭，此时你都要警醒并反过来考虑问题，那就是：这种生理反应是色魔制造的假象，是虚则亢导致的，欲望越强烈，说明肾精越不足， 此时越要戒，越要恢复肾精。
为什么虚则亢呢？因为你肾精不足后，身体虚弱，缺乏能量，所以欲望来了后你无力抵御，才会觉得欲望非常强烈，肾精越不足越如此。 随着肾精恢复，身体有了能量，那么抵御色欲刺激的能力会大增，欲望的感觉就没那么强烈了。
欲望第一次反扑时一定要战胜它，具体做法是：认清这是虚则亢的假象，不要去感受它，要排斥它，千万不能被它带动去看黄，一旦看黄欲望会更加强烈，届时将失控破戒。
只要能做到，欲望第二天就会大幅度削弱，就不会那么难受了。过一段时间欲望会第二次袭来，强度应该弱于第一次，用同样的方法战胜它，越往后欲望袭来的强度会越弱，战胜它会越来越轻松，因为戒除过程中你的肾精也在恢复，身体的能量越来越足，抵御能力不断增强，此消彼长，就好战胜它了。

加油！ 不要强戒！ 多学习！！！

学习戒色文章

可以试试念88fo大忏悔文，力量很大的，你可以去网上搜一下，你这应该是业大于福，应当消业增福，不然会一直形成一个恶性循环，戒了又破，破了又戒，四天就开学了，那就好好在这四天增福消业，
念念一些大成经典，我也是一名学生，不过要在9月1号才开学，我就趁着这十几天一直增福消业，现在状态很好
增福消业不仅可以让你戒掉，还可以获得，很多好处的，如果你相信的话，可以试试哦，
加油，希望能给你有所帮助

还是没有意识到真正要戒色

学习断念中

戒不掉自慰、意淫，控制不住性欲是因为患有性瘾，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

首先应该先把心里的邪念引导开，心里没邪念了，身体自然就好引导了

你这是没有及时断念，虽然有学习戒色知识，但是遇到擦边视频，图片还是有过放纵自己看一眼，看两眼在关掉，可能一次两次你之前学过的戒色知识与警惕性还能帮你抵挡，但是时间久了必破戒，你的警惕性已经在你不知不觉中大幅度降低了！建议你把每天当做戒色第一天来过，这样有利于提升你的警惕性。不要放弃，你可以的加油！

加油戒，戒色方法了解一下

首先你一定要坚定自己一定能戒掉并由此获得幸福生活的信念，并在修心和养生上下功夫。有时候我们人之所以屡戒屡破，甚至你看到女人你不由自主的开始兴奋和消耗精气，原因是我们长期的沉溺于淫秽色情中导致那种邪恶淫秽的思想深深的扎进我们的大脑与骨髓当中，所以怎么可能一下子就戒掉并完好如初呢？？戒色不是一朝一夕的，而是日久弥新的不断去坚持。这里建议你一定要认真研读《寿康宝鉴》和《了凡四训》这两本书（一会我会把如何找到这两本书的电子版图片发到下面），这两本书会帮助你慢慢拔掉你那长期沉溺于淫秽思想中的大脑的邪恶的根，理解书里讲的意思并按照书中的大义去做，我相信你一定会有所收获！！你可以先试试。
思想上戒是第一要义，因为人的行为基本上都是思想的结果，而后我会在养生上讲如何做到让身体不断的恢复。首先是行为上不要有伤害身体的行为，例如:少熬夜（不熬夜最好），平时注意清淡饮食，学习道家养身功法（这个很重要，例如铁板桥，锁精发，PC肌的锻炼，呼吸吐纳法），千万不要乱吃药，俗话说得好药补不如食补，食补不如功法！！这样可以先滋补五脏之气把过去亏损的先补回来。
最后我想说的是，平时要多行善积德，存有一颗慈悲的心，不要傲慢嫉妒，这样会慢慢好起来的，心里也会更加的纯净有利于修心的养成。这里那两本书里都有提到，所以一定要去看那两本书🙏
内外兼修方可戒除！！加油一定会好起来的💪💪💪