第1695天，休息。
今晚跟兄弟吃饭，回家比较晚，就不站了。

第1696天，晚上40分钟。
站桩过程气感很强，尤其是两臂，整体感也不错，站桩过程是越战越想站。
但站桩结束后又会出现一种疲劳，尤其是最近，时好时坏，不定期的出现。

第1697天，停站。
今晚跟家人一起吃饭欢度元旦，喝了三两白酒，就不站了。
今天整体状态不错，没有疲劳感，虽然中午没睡觉。

第1698天，下午45分钟。
今天状态还是不错，下午站了45分钟，因为晚上还要跟岳父母吃饭，时间来不及了，所以只好停站，但意犹未尽，想着晚上回来再站，但因为这样那样的事情，根本来不及。

第1699天，疲劳，停站。
今天元旦，孩子要买烟花，早上睡醒在家里磨蹭到十一点多才出门，买完烟花去逛超市，一直到下午五点多，中午也没睡觉，然后疲劳感又来了，晚上回家感觉两腿像灌了铅，打了很多喷嚏，有点要感冒的感觉。今天突然明白了，所谓的疲劳感是连续几天休息不好积累的。
今天太过疲劳，睡前泡了会脚，休息。

第1700天，晚上45分钟。
今天站桩状态不错，力达脚底，气贯全身，尤其是两臂，气感很足。