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我想稳稳的幸福
走马观花
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上个月跑了五次,然后隔了20天没跑步,昨天就直接跑10公里了,没尽力都能跑到46分。
不是凡尔赛,经常跑还觉得慢的人肯定是意志力不够顽强😂没有嘎嘎干!或者是跑法跑姿的问题?
送TA礼物
IP属地:福建
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1楼
2023-10-08 08:54
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蹬自行车的老徐
金戈铁马
9
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年龄?
IP属地:辽宁
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2楼
2023-10-08 09:38
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2025-07-28 14:04:59
广告
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yy5230c
快马加鞭
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就是凡尔赛
IP属地:上海
3楼
2023-10-08 09:50
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qj252
金戈铁马
9
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天赋是藏不住的
IP属地:山东
4楼
2023-10-08 10:00
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幸运的you113
驽马十驾
10
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可以的,不错。
IP属地:福建
5楼
2023-10-08 10:39
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许三多的哥哥哦
一马平川
12
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哈哈,我一年不跑,10公里也能42分
IP属地:山东
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6楼
2023-10-08 11:01
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摸会鱼
走马观花
1
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别浪费天赋啊 走职业路线嘛
IP属地:广东
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7楼
2023-10-08 11:29
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z1h2p31983
龙马精神
5
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累计跑量多少
IP属地:上海
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8楼
2023-10-08 11:50
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2025-07-28 13:58:59
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弘扬核心价值观
金戈铁马
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我2300km,平均配速447
IP属地:陕西
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10楼
2023-10-08 11:59
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aikin111
快马加鞭
8
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还是很有天赋的,但是破40是一大关,过去了还有38分一大关。。。。
IP属地:黑龙江
11楼
2023-10-08 13:04
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啦啦啦
一马平川
12
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练了俩月。我岂不是能直接去职业队
IP属地:湖北
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12楼
2023-10-08 13:19
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山行者
神龙马壮
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十岁以前发现的叫运动天赋,十岁以后就算你有运动天赋也就那么回事。因为有天赋的人家已经练了三四年了,你拍马都已经赶不上了。专心做个业余爱好者就好了。
IP属地:辽宁
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13楼
2023-10-08 13:36
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╭⌒ˊ妖颜丶
驽马十驾
10
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每公里变化起伏好大
IP属地:山东
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14楼
2023-10-08 13:52
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奔跑的花野猪
神龙马壮
13
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这速度业余里面可以,说有天赋就算了吧
IP属地:山东
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15楼
2023-10-08 14:34
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2025-07-28 13:52:59
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shenxu17929
持戈试马
2
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为啥你的配速浮动这么大
IP属地:江苏
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16楼
2023-10-08 15:31
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