受不了就去医院挂个精神卫生科，让医生给评估一下，看结果吧，药物只能控制你的症状，走出来要靠你自己，打开心结才能真正健康

现在信息传播速度快，认识的不认识的大多数人都在焦虑，恐婚恐育的，带娃离异的，还有二人各过各的孩子姥姥奶奶带，普通人就是没自己时间钱还赚不了几个，心也累身体也疲惫。
我自己的方式就是自私一些，这样就没那多烦恼了，旅游过节聚餐逛街等等可以来找我，住院借钱这种事情就懂也装不懂，父母也是有滤镜的，床前床后伺候那是一点好脸色都没有，我这种半年回去看望一下的反倒笑脸相迎还得好好款待。真是应了那句得不到的才是最好的。