法务公司帮忙延期还款是否可靠主要取决于具体的情况和法务公司的信誉。
一些法务公司是正规的，他们提供的法律咨询服务是经过专业培训的，也受到相关行业监管机构的监管。这些公司帮助客户延期还款的方案通常是合法、合理的，并且在延期还款过程中会尽力维护客户的利益。
然而，也有一些法务公司可能并不正规，或者在处理延期还款方案时存在不规范的行为。这些公司可能会利用客户对法律知识的缺乏，通过不正当手段为客户延期还款，或者在延期还款期间损害客户的利益。
因此，如果您正在考虑通过法务公司帮忙延期还款，建议您先对该公司进行充分的调查和了解。您可以查看公司的信誉评价、过往案例、行业口碑等信息，也可以咨询一些专业的法律人士，以了解该公司的信誉和专业水平。
另外，即使选择了一家正规的法务公司，您也应该对延期还款的方案进行仔细审查，确保方案符合您的利益，并且没有任何潜在的风险或问题。同时，您也应该注意保护自己的个人信息和权益，不要轻易泄露个人信息或签署不明确的协议。
总之，如果您想通过法务公司帮忙延期还款，请务必选择正规的公司，并仔细审查相关方案，以确保您的利益得到充分保护。