所谓着凉，又称受凉也就是说，身体感觉很冷。秋冬季节外界温差变化较大或气温较低容易感冒。感冒的后果可能有很多，比如冷颤、打喷嚏、鼻塞不畅、腹泻等等。感冒是一种常见的呼吸道疾病，可以是感冒的症状，如喉咙干燥、鼻塞、咳嗽、打喷嚏、头痛等。，而感冒也是最常见的传染病之一。据说是传染病，因为感冒其实是病毒入侵引起的，病毒可以继续到处传播，比如打喷嚏或者说话的飞沫，和别人握手。当你的身体过度疲劳和抵抗力下降时，这些疾病就会变得愚蠢。
着凉时候容易感冒?因为免疫力下降，人在感冒的时候真的很容易感冒。为什么呢?从医学角度来看，普通感冒主要是由病毒引起的上呼吸道感染。当人体遭受感冒、淋雨、气候突变、过度疲劳等。可以导致全身或呼吸道局部防御功能下降时，已经存在于上呼吸道或从外界入侵的病毒或细菌会“趁机”快速繁殖，从而诱发感冒。所以感冒不是感冒，而是在“冷”的刺激下，人体的免疫力可能会下降，从而使感冒“趁虚而入”，或者让感冒没有感染。
寒冷与感冒并无必然联系
在秋季和冬季，感冒的发病率往往很高。除了身体免疫力下降外，还有另一个原因：秋季和冬季的干燥正好为病毒提供了一个舒适的环境(当空气湿度超过50%时，感冒病毒可以迅速死亡)，这无疑延长了病毒在体外的生存时间。
此外，在低温环境中，每个人都在温暖的房间里。封闭的环境和不循环的空气很容易使病毒传播。事实上，病毒害怕寒冷!它将在寒冷的环境中死亡，只有在温暖的环境中(如有火的房间)才会茁壮成长。研究证明，环境温度与感冒之间没有联系。例如，长期居住在南极洲的调查人员与大量人群隔离，从不感冒。毫无疑问，感冒不是来自寒冷，而是来自人。孟庆华 中医博士 主治医师 ，中国中医科学院博士后，天津中医药大学博士，师从中国工程院张伯礼院士，京城名医刘明士先生，经方家张磊先生，善于运用传统中医思维，将“天人合一”理念贯穿疾病治疗全过程，擅于中医针法、灸法、罐法、植物精油(芳香)疗法、儿推、挑羊毛疔、埋线、耳穴、刺血、刮痧等方法