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上夜班如何调理

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兄弟们我现在在上夜班保安 虽然晚上没什么事干 但是这地方离家远 来回统共要3小时 白天睡觉时间比较短 请问这种情况应该补什么啊 或者吃什么



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-02-29 07:05回复
    补觉。长期睡眠不足容易猝死


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-02-29 07:06
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      IP属地:福建来自Android客户端3楼2024-02-29 07:07
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        IP属地:福建来自Android客户端4楼2024-02-29 07:07
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          IP属地:福建来自Android客户端5楼2024-02-29 07:08
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            IP属地:福建来自Android客户端6楼2024-02-29 07:08
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              不知道捏


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-02-29 07:10
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                IP属地:福建来自iPhone客户端8楼2024-02-29 07:10
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                  IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2024-02-29 07:10
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                    IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2024-02-29 07:10
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                      IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2024-02-29 07:10
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                        ,i


                        IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2024-02-29 07:11
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                          希腊奶


                          IP属地:辽宁来自iPhone客户端13楼2024-02-29 07:11
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                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-02-29 07:11
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                              IP属地:江苏来自Android客户端15楼2024-02-29 07:11
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