请问有人对蛋白棒有研究吗？求低卡且不含高油的品牌推荐【健身吧】

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目前吃了ffit8和轻食兽的，才发现里面都有食用香精和植物油(主要是油类添加，说是不含不饱和脂肪)，而且看评论100kcal左右跟吃高热量饼干没什么区别？
我都是做完无氧力量训练吃一块，一周最多吃两到三块吧
迷茫了，不知道吃哪个牌子好了。。。。

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2024-03-14 15:28回复

顶

IP属地:北京

2楼2024-03-14 15:32

自顶

IP属地:北京

3楼2024-03-14 15:32

蛋白棒还是买国外的吧

IP属地:韩国

来自iPhone客户端4楼2024-03-17 20:18

你吃的那些蛋白质都很低热量脂肪却很高

IP属地:韩国

来自iPhone客户端5楼2024-03-17 20:19

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蛋白棒基本属于智商税，吃士力架一个效果

IP属地:湖南

来自Android客户端7楼2024-03-21 17:13

你可以搜搜鸡胸肉干，每100克75克蛋白我去，太顶了

IP属地:江西

来自Android客户端8楼2024-07-11 15:18

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