师兄弟们，我是个废物。【戒色吧】

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求助

我戒色三周了，有时候脑海里还是会yy ，虽然是一瞬间，但是还是会yy 一下。昨天晚上遗了，肯定是跟yy有关系。我在梦里居然秒了。我真的看不起自己。我不知道现在我该怎么办，好迷茫

送TA礼物

IP属地:新疆

来自iPhone客户端1楼2024-04-08 00:19回复

无论今天如何，明天依然会继续，找到关键难点，解决掉，才会慢慢变好。

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2024-04-08 00:23

暂时不能做到控制不了梦境不要害怕。加油。看看秦东魁老师讲的视频

IP属地:山西

来自Android客户端3楼2024-04-08 00:25

首先你要断绝黄源；其次你要多与社会，大自然接触；最重要的是你要坚持每天学习，多做正能量的事，净化自己的心灵，每天进步一点点，总有一天你会成功戒除的，拥有美好的人生！加油！共勉！

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2024-04-08 00:26

脑子里面的意淫，你控制不住了只能多做善事大力行善孝养父母多去放生布施每天在贴吧宣传xy危害坚持下去就会化解欲望

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2024-04-08 07:46

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