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转膝---入拳道保护膝的基础认知。

只看楼主收藏回复

没练对没练到
就很容易谈转膝而色变


IP属地:陕西1楼2024-04-18 11:13回复
    道理很简单
    运动中脚度是变化的
    膝不能随脚度而转
    定然劲力无法顺达
    且容易伤膝’


    IP属地:陕西2楼2024-04-18 11:16
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      2025-07-21 14:37:55
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      上通而下达
      下升而上及
      这是劲的通顺传递
      如果膝无能而定死
      定然以此而断开


      IP属地:陕西3楼2024-04-18 11:21
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        为什么吧友们打起拳来
        总少了拳味
        就是因为周身运动变化枢纽处僵固而死
        只是拖拉着一具骨头扔来来甩去


        IP属地:陕西4楼2024-04-18 11:24
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          吆喝膝只能上下而坚决不能左右的人太多了
          那我问你难道你的运动一直只有前后没有左右?
          这岂不太无脑了?


          IP属地:陕西5楼2024-04-18 11:27
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            陈氏太极拳中有种技术
            膝可以通过缠而连续进击
            本质还是转膝
            通过膝的精密碾压逼迫对方难以有隙而变化


            IP属地:陕西6楼2024-04-18 11:32
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              转膝
              是有内涵的技术
              绝不是说膝随便动


              IP属地:陕西7楼2024-04-18 11:34
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                IP属地:辽宁8楼2024-04-18 12:54
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                  2025-07-21 14:31:55
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                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-04-18 13:10
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                    太极拳与力学


                    IP属地:陕西10楼2024-04-18 13:11
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                      IP属地:陕西11楼2024-04-18 13:57
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                        太极拳技术的内涵
                        在于主动中的被动
                        被动中的主动
                        这种能力的具备
                        认知不到这里的话
                        还没法真正的入门道


                        IP属地:陕西12楼2024-04-18 14:10
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                          排斥转膝的人
                          也是自然的不得已的
                          不奇怪
                          如果认为转膝对能做到的人越多
                          说明太极拳真正的技术获得者更多


                          IP属地:陕西13楼2024-04-18 14:18
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                            很多人一看到陈氏拳师发力时膝动
                            就喷人家不懂太极拳
                            会伤了膝
                            其实是非常非常搞笑的认知


                            IP属地:陕西14楼2024-04-18 14:34
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                              2025-07-21 14:25:55
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                              勇敢追梦这位拳友
                              看年龄应该能给很多吧友当叔伯了
                              虽然他一直在动胯转膝练拳
                              但他的膝不但没坏
                              且练的人非常的灵活刚健


                              IP属地:陕西15楼2024-04-18 15:09
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