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大专生,现在感觉很焦虑,感觉对生活丧失热情,怎么改变这种情况?

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现在是某大专大二在读学生,大一的新鲜感和热情褪去,感觉现在干什么都提不起精神,没有大一时的热情和精气神了,感觉非常的焦虑,对生活没有了信心和憧憬,本来之前大一的时候还能积极热情的参加各种学校的活动,之前也成功申请了奖学金,但是现在感觉对生活没有了热情,感觉干什么事情都没有意义感觉干什么事都没有兴趣,对于未来也非常悲观和现实,对于未来完全丧失了憧憬和希望!
而且最近经常梦遗,一个月梦遗了两次,在梦里面也会梦到,而且有时候无缘无故也会控制不住自己意淫,会想那些乱七八糟的,而且有时候特别焦虑的时候,就会控制不住自己的欲望,就会控制不住的去想,最近一个月梦遗两次之后也会控制不住自己,会去看快手上剪辑的giga和Zen女战士视频和擦边短视频发泄自己,而且感觉最近有点控制不住自己了行为愈加频繁。
特此说明一下,本人家境不是很好,有一点自卑内向,而且至今母胎单身,从没谈过恋爱,也不会跟女生打交道,跟女生就算是日常交流都很困难,你不会主动去找女生当搭话,自己在学校的男性朋友,除了室友也没有其他人,而且自己感觉在学校里没有可以倾诉的交心朋友。
本人的兴趣爱好有三,手机数码,历史和游戏,初中时酷爱钻研历史,中考历史考过高分,除此之外就是爱看3A游戏解说和手机数码测评,而且这三个兴趣爱好都是我在初中时养成的,本来初中时还玩一些单机手游,但是在上中专之后就不玩了,也没有继续看游戏解说了,目前唯一坚持下来的兴趣就是手机数码测评和历史视频。而且我怎么感觉我唯一的优势就是记忆力,我的记忆力比较好,这东西的速度比较快,但是我的沟通交流能力和人际交往能力比较差,很难交到朋友,也比较内向。
针对上述的情况,吾已感受到了人生危机,希望贴吧的各位吧友能够给吾一些建议,让吾破局,吾乃在此感激不尽!#缓解焦虑#


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-05-03 21:43回复
    趁着五一还有两天,近边去旅个游


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2024-05-03 22:49
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      2025-07-21 19:02:58
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      大二,刚好专升本啊!联系我,陪考陪学送资料!


      IP属地:北京3楼2024-05-09 14:55
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        学习工作方面能想到的是好好学习,还有就是学专业技能+实习.多尝试找亲戚带你,不要钱管饭就行.现在工作不好找的.
        信心方面
        一旦接触女色这东西,你的各方面能力都会急速下滑.人有三种消耗气力的方法.
        1.用力 2 动脑 3 性 这三者是不可能兼顾的.
        喜欢看女生再正常不过.但沉迷会导致你做其他事情更加容易放弃.
        一个是爽度不足 .看书和看擦边哪个爽,另一个就是精力不足.
        也别想着谈恋爱了.你母胎单身能被人玩死.
        增长点
        核心就是消耗自己过剩的精力和学力.
        不管什么,先学就是了.等找到自己的方向再集中精力.
        戒色和减肥
        戒色和减肥真的很难.反人性.只能通过转移注意力来实现.真想到了也没必要忍着


        IP属地:上海4楼2024-05-09 17:22
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          大专通常提供各种各样的专业,涵盖了许多不同的领域。以下是一些常见的大专专业:
          1.商科:会计、市场营销、财务管理、国际贸易、管理学等。
          2.工程技术:电气工程技术、机械工程技术、计算机工程技术、建筑工程技术等。
          3.信息技术:计算机科学、信息技术、软件工程、网络安全等。
          4.医疗与护理:护理、医学助理、医疗保健管理、药学技术等。
          5.艺术与设计:平面设计、时尚设计、室内设计、音乐、表演等。
          6.教育:幼儿教育、初等教育、特殊教育、教育管理等。
          7.社会科学:心理学、社会学、国际关系、传媒、法律等。
          8.自然科学:生物学、化学、物理学、地理学等。
          9.人文学科:历史、哲学、文学、语言学等。
          10.健身与运动科学:运动管理、健康与运动科学、体育教育等。
          以上只是一些常见的大专专业,实际上还有许多其他选择,具体取决于学校提供的课程和学院设置。在选择专业时,应根据个人兴趣、职业目标和未来发展考虑做出决定。


          5楼2024-05-09 22:58
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