回复：有没有关于瘦小肚子推荐的！！QAQ【无关剑三吧】

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饿的时候没有小肚子就是正常的吧，都已经瘦成排骨了就不用太身材焦虑了

，我跟你一样也是吸收不好瘦成排骨，也是一样吃饱了肯定会有肚子，而且女性肚子脂肪是为了保护子宫内脏嘛，主要就是纠正一下坐姿体态就好啦，我因为弯腰驼背坐久了会腰疼所以习惯了坐端正了

，尽量多活动一下别久坐也很重要

IP属地:江苏

来自iPhone客户端17楼2024-05-08 23:57

欧阳春晓沙漏腰，真的管用，20min能给你累得跟死狗一样，一周见效也是真的👌
顺便坐姿不好会导致骨盆前倾和假胯宽是有可能造成小肚子的，但女生就是会有点小肚子的也不用太焦虑了

IP属地:宁夏

来自Android客户端19楼2024-05-09 00:05

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蹲下

IP属地:江西

来自Android客户端20楼2024-05-09 01:10

欧阳春晓沙漏腰我练的 2.0
感觉 2.0 比 1.0 简单一点
15 天腰围 80-76

IP属地:广西

来自iPhone客户端21楼2024-05-09 01:26

帕梅拉，美丽芭蕾，周六野，欧阳春晓。可以根据自己需求来练，坚持下来才能看到效果哦

IP属地:河南

来自Android客户端23楼2024-05-09 01:50

谢谢！谢谢！！！

IP属地:福建

24楼2024-05-09 08:42

这个就是体脂率的问题叭，可以练八段锦+做有氧

IP属地:上海

来自iPhone客户端25楼2024-05-09 11:01

诶如果全身都特别特别瘦，只有肚子凸得很明显的话，要不要去医院检查一下比较好哇

IP属地:吉林

来自iPhone客户端26楼2024-05-09 13:04

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