【图片】求助大神，倒立体态好几年了，怎么改回来#倒立##体态#_倒立吧

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求助

倒立起来，下半身一直是这种向一边倾斜着，我朋友在旁边看着叫我往他说的方向回正，最后回正了，但是脊椎变成侧弯状了，还隐隐有点痛，我这个究竟要怎么搞啊，最后一张就是朋友在一旁帮我纠正的照片，

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2024-05-17 01:26回复

先靠墙纠正一下吧

IP属地:河北

2楼2024-06-13 16:15

收起回复

，

IP属地:安徽

来自iPhone客户端3楼2024-06-16 22:55

4.15 复制打开抖音，看看【湖北石头（挑战瘦40斤）的作品】这个教程可能对新手有一些误导。对新手而言，建议从香... 网页链接 Dhb:/ T@网页链接 07/17

IP属地:河北

来自Android客户端6楼2024-06-18 17:07

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