给他认同起来了

真好啊，看着文字就感觉好幸福

祝你们幸福

好幸福啊好羡慕，楼主和老登一定要一直幸福下去哇

至于lz说的为什么因为那些人的言语而伤心。这是因为lz是一个极度自卑的人啊如果一味的反问自己“为什么要因为孙吧而伤心”，只会带来跟多的创伤，在这种否定自己“不应该因他人而影响情绪”的过程中加剧lz的内耗。你应该做的，不是自己否定自己，而是先接纳自己自卑的底色。应该这样去想“我心里感到难过悲伤不是因为我真的是否存在缺失，而是因为我本身就是个自卑的人，很难以去面对他人的负面评价。”lz要是很难受，就想想，lz是找到爱情的人了，老登会和你一起面对，舔舐伤口。而跟多和楼主一样的鼠鼠们，只能在角落里默默腐烂要哭了

鼠鼠给你出主意。首先得建立标准，清楚认识。建立一个自认为“正常”的标准，注意自己那些言行举止是缺陷的外在体现。
续而得划分界限，在心理拒绝那些自己察觉出的缺陷，“这些心理、行为不应该出现，这些心理里的出现是因为……（进阶版是直接回忆复盘人生，找到扭曲心理的事件来源。）”在这一阶段要坚决否定自己，并且要有“这些自我否定，是为了以后更好的自己”这样的心理认识。
最后就是将大局逆转。（可以通过回忆这些心理给你带来的痛苦和不幸，来坚定对抗的信念。）在有一个标准的模版后，察觉到了自己的错误。依照模板告诉自己什么才是正确的，“如果是一个正常的幸福的人，他应该会怎么做。”在这种不断加强的心理暗示之后，开始逐渐在现实生活中改变自己的行为。
注意，心理问题，心理解决。解决心理危机是一场没有硝烟的坚决战争。这个方法是我自己在对抗自己心里的时候，直接摸索出来的，亲试有效。

我宣布正式入住天堂鸡汤吧

希望你们永远幸福

放一个成都之旅的小插曲。
九寨沟回成都的高铁上，老登刷到了我们这一个姑娘发的自己的创业想法，在网上征询大家的意见。我跟老登一致都认为这姑娘真创业了铁失败，行不通。
正当我跟老登说着的时候他给那姑娘的评论区发了“幽默”两字。
我：你干嘛呢
老登：就是评价一下啊，太幽默了
我的说话分贝高了起来，“她只是分享自己的创业想法征询我们的意见，你的 幽默 二字是建议吗觉得想法行不通就给出建议要么就不评论直接刷别的帖子，还说人幽默我看你才是幽默😠。”
“那网上大家不都这样的嘛，我就评论一下怎么了嘛☹️”
“网上吃史的人这么多你要跟着一起吃是吧”
老登随即删了那条评论，他一直在旅游中的开心也随着这条评论消失。然后开始默不作声，无论我怎么柔声问候他都不理我。

我就一直询问他是不是我刚刚说那些话他生气了。
他点点头。
但是问他具体的原因回应我的只是沉默。
“我现在不想理你。”
“那什么时候才理我”
“上地铁的时候”然后就管自己刷手机了。

我有错我让你不开心了就直接讲出来嘛，干嘛要冷处理不理我

直到他看我掉眼泪了（吗的飞舞一个这也哭，哭哭哭有什么好哭的），在我的引导下慢慢说出了自己生气的原因。
他觉得我刚刚说话声音太大，觉得别人都听见我在训他。我伤害了他的自尊心。他不喜欢这种时刻成为大众焦点。
我当即表明道歉，并说出自己以后会注意分贝。