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抹茶脑袋的代餐

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即食燕麦片:400克
蜂蜜:100克
椰子油:60克
抹茶粉:15克
各类坚果共:150克
果干:适量
蛋清:2个
其实我还加了15克左右的白巧克力碎
燕麦150度烘烤10分钟
加入除果干外其他材料搅拌均匀,继续150电影烘烤10分钟
加入果干,150度烘烤10分钟
晾凉密封


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-07-24 17:07回复
    lles16、算是问、橘爱丽丝P. . . 被楼主禁言,将不能再进行回复