我七月十多号期间有段时间总是喝饮料，吃八宝粥、泡面和冰棍什么的。然后感觉自己在家里早上总会放屁，感觉是跟喝八宝粥或者饮料有关，不知道原因，后面上学这段时间都不敢乱吃东西，早餐都是面包（商店里那种袋装的）或者汤粉、河粉蒸粉。我经常吃面包，再是蒸粉什么的。平时不敢吃蒜姜葱辣椒胡萝卜。菜里有的话不会吃。零食不敢吃，饮料凉茶咖啡都不敢喝……偶尔吃点奥利奥饼干或者一根香肠（又小又短），之前有两次吃过几个小果冻（好像没事），有晚吃了巴旦木，后面回家就放屁了。现在不敢乱吃东西（怕在学校放屁，我座位靠前），这样饮食已经坚持一个月了，这些天在学校基本没有放屁。但现在还是不敢乱吃东西。好想回到之前的状态，想吃什么就吃。放假这几天想买点很久没吃的东西解解馋但是又怕影响自己……我现在该怎么办呢呜呜呜呜呜。看网上说什么要少吃淀粉类的，但是我好像没有做到，有时候还会偶尔吃到葱，好像对我影响不大。现在到底该怎么办，买其他东西吃的话怕自己在学校放屁会尴尬，不买的话我好馋。不想再这样了。有人有类似的情况吗？#放屁##高中##肠胃##救救孩子吧##提问##焦虑##饮食#