七、花样盘鹰放飞技巧
花样盘鹰放飞时，最重要的也是最难的部分是收线和放线，不但收放线的时机要把握得好，力度也要精准，否则动作就做不出来。我把张金彪老师在网上公布出来的各种放飞和教学视频进行归纳整理，发现有些动作不需要收放线、固定放飞线长度就可以完成动作，因此，这类动作也应该是最容易练习掌握的，加上盘飞动作的练习，在较短时间内就应该能基本掌握花样盘鹰，并具有一定的娱乐性，不至于十分枯燥。下面，我结合自己的练习经验，把花样盘鹰放飞的花样动作由易至难分为四类：
1、盘飞：起式、5米外逆时针盘飞、5米外顺时针盘飞、过顶逆时针盘飞、过顶顺时针盘飞、胯下盘飞、背后绕线单手控线盘飞、交叉步过顶盘飞、人与鹰交叉领飞、360°齐肩平飞、绕颈部盘飞。
2、固定放飞线动作：360°擦地飞、体前左右脚顺序越线、体前双脚跳跃越线、背后绕线起跳越线、鸢缠玉树、左右手背后交换盘鹰轮、人鹰360°～720°逆向转动。
3、收放线动作：打盘、掉头、前（后）空翻、立旋、绕线平飞、鹰轮合一、单翅落盘旋转360°～720°、长线低飘、点轮飞行、鹰落臂弯、鹰挂枝头、老鹰回巢、收式。
4、经典特技动作：正面抛掷仰飞、仰飞落地起飞、孤鹰过江、燕式平衡胯下换手。
如果还有其他花样动作，请大神补充，谢谢！
花样盘鹰放飞时，最重要的也是最难的部分是收线和放线，不但收放线的时机要把握得好，力度也要精准，否则动作就做不出来。我把张金彪老师在网上公布出来的各种放飞和教学视频进行归纳整理，发现有些动作不需要收放线、固定放飞线长度就可以完成动作，因此，这类动作也应该是最容易练习掌握的，加上盘飞动作的练习，在较短时间内就应该能基本掌握花样盘鹰，并具有一定的娱乐性，不至于十分枯燥。下面，我结合自己的练习经验，把花样盘鹰放飞的花样动作由易至难分为四类：
1、盘飞：起式、5米外逆时针盘飞、5米外顺时针盘飞、过顶逆时针盘飞、过顶顺时针盘飞、胯下盘飞、背后绕线单手控线盘飞、交叉步过顶盘飞、人与鹰交叉领飞、360°齐肩平飞、绕颈部盘飞。
2、固定放飞线动作：360°擦地飞、体前左右脚顺序越线、体前双脚跳跃越线、背后绕线起跳越线、鸢缠玉树、左右手背后交换盘鹰轮、人鹰360°～720°逆向转动。
3、收放线动作：打盘、掉头、前（后）空翻、立旋、绕线平飞、鹰轮合一、单翅落盘旋转360°～720°、长线低飘、点轮飞行、鹰落臂弯、鹰挂枝头、老鹰回巢、收式。
4、经典特技动作：正面抛掷仰飞、仰飞落地起飞、孤鹰过江、燕式平衡胯下换手。
如果还有其他花样动作，请大神补充，谢谢！
