最近陆续给大家转了一些我以前经常拜读的前辈的帖子，目的是让大家找找感觉。
有些口诀比较简单，背诵过以后，对于初期站桩大体调整形体有帮助，有些修心方面的，对于大家以后破除形体执念有帮助，大家可以多多拜读，从前辈的经验中汲取营养、获得力量和鼓舞。