还是欲望重。多念楞严咒。

一定一定不可强戒 强戒不学习戒为良药 最后的结果必定破戒 一定要多多注意好戒为良药的学习 保持好警惕性

修空观 认识到肉欲的本质 多巴胺依赖而已 从宏观角度毫无留恋的必要

不要强戒 好好戒色

下定决心戒，好好忏悔，多看看受害者案例的文章，多看看戒色文章和学习传统文化，孝顺父母，坚持戒色养生会慢慢好起来的

对于戒色你认为哪些措施重要？你做了什么努力，做了什么改变？

劝君莫xy，快感是假的
　　伤肾是真的。
　　前列腺炎是真的。
　　精索是真的。
　　神衰是真的。
　　变丑是真的。
　　痤疮是真的。
　　脱发是真的。
　　白发是真的。
　　腿软是真的。
　　腰痛是真的。
　　眼袋是真的。
　　黑眼圈是真的。
　　早泄是真的。
　　阳痿是真的。
　　勃起不坚是真的。
　　不孕不育是真的。
　　社恐是真的。
　　焦虑症是真的。
　　抑郁症是真的。
　　强迫症是真的。
　　自卑是真的。
　　weisuo是真的。
　　头晕是真的。
　　失眠是真的。
　　多梦是真的。
　　滑精是真的。
　　尿频是真的。
　　滴白是真的。
　　阴nang潮湿是真的。
　　小腹胀痛是真的。
　　嗜卧懒动是真的。
　　失去斗志是真的。
　　尿等待是真的。
　　尿急是真的。
　　尿分叉是真的。
　　尿不尽是真的。
　　频遗是真的。
　　脾肾阳虚是真的。
　　耳鸣是真的。
　　肤se晦暗是真的。
　　双眼无神是真的。
　　身体发臭是真的。
　　手脚易发麻是真的。
　　健忘是真的。
　　晨勃质量差是真的。
　　全身无力是真的。
　　消瘦是真的。
　　虚胖是真的。
　　疑病是真的。
　　易疲劳是真的。
　　抵抗力下降是真的。
　　死精弱精是真的。
　　脑力下降是真的。
　　头痛是真的。
　　体虚多汗是真的。
　　胸闷是真的。
　　骨质疏松是真的。
　　发育障碍是真的。
　　阴茎短小是真的。
　　心悸是真的。
　　囊肿是真的。
　　烦躁易怒是真的。
　　蛋疼是真的。
　　舌裂是真的。
　　尿血是真的。
　　结石是真的。
　　气胸是真的。
　　腹泻是真的。
　　便秘是真的。
　　大便不成形是真的。
　　腰突是真的。
　　对视障碍是真的。
　　zw完肚痛是真的。
　　精不液化是真的。
　　皮肤出油是真的。
　　鼻炎是真的。
　　she血是真的。
　　猝死是真的。
　　还敢 xy zw吗？xy zw是高危行为，不要自己害自己了！切记！我这里有公益小群大家一起互相监督有兴趣私聊

多学习《戒为良药》，坚定戒色的决心，坚持每日学习戒色文章和练习断念口诀，持之以恒，一定可以彻底戒除的，加油。

撸多了确实容易烦躁，脑力也差，看不进去戒色文章，可以多听听戒色录音，喜马拉雅网易云都有，但是最好还是自己去看戒为良药，可以少量的一点点的看，积少成多，断念是戒色的核心，必须练习断念，加油

师兄，我觉得说到底是戒不掉戒色态度的问题:
刚破戒完十分后悔，喊两句口号然后啥也不做，不想着去改变，自己不自律生活，房间混乱，三天打鱼两天晒网，没有目标没有方向，天天待在网络世界里，说了第一部要断huang 源，不仅仅是，h 还有源头，自己到底做到了吗？还在糊弄戒s 自己欺骗这自己，说了早睡早起，又是隔三差五，说了行善吃素，孝顺父母，学习传统文化，知识落实在日常生活！还是糊弄着，说着明天开始吧，下个星期开始吧，下一年再开始。浑浑噩噩，看似在戒色但从来不努力，自己骗自己，最后反过来问为什么老是戒不掉？），这样坚持着坏的习惯，能改变？？？就怪了，能戒掉，？？鬼都不信！
一分耕耘一分收获，不努力就想成功，咋可能了！

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛

我接触戒色吧以来，已经十多年之久，尝试过许许多多方法，可以说任何方法都试过，戒到最后无一不是破戒破戒破戒。一个偶然的原因接触到了地藏经和地藏王菩萨圣号，本就打算试一试的想法，没想到已经很久很久没有想邪淫的想法了，要知道原来我一个月能破二十天，这欲望不可谓不大啊，现在已经完全没有想邪淫的念头了，真是不可思议。所以劝诸位吧友如果你真的没有任何方法能彻底戒色，就试试念念地藏经、地藏王菩萨圣号吧，真的是无比殊胜

你根本不知道戒色成功多么快乐，那是sy永远也比不上的。一定要努力学习戒为良药+圣贤的书，如果你脑子痛得看不了就每次看一点，积累多了也看完了。可以找个中医调理一下，中药辅助能降低你的痛苦，也挺重要，但更重要还是修心，下次永远不要sy和yy了

这东西会摧毁一个人，啥子东西都会没不管你是不是强人，最后只会症状爆发