我这个人真的是能量很不稳定
前段时间能量满满
早起八段锦做早餐
晚上吃完饭遛弯跳绳
坚持得很好
这两天突然又特别懒散
手帐也不想记录了
运动也不做了
饮食也控制不住，昨晚点了烧烤😂
周末也不想去户外 只想躺床上玩玩手机刷刷视频，就一个字 懒

上周好朋友来找我玩
大家深夜聊天说到生小孩的事情
我们仨是大学室友，所以年纪相仿
都是三十一二
三个人的想法都比较类似
现阶段要小孩的想法不多但是也并非丁克，所以早晚得生，越拖年纪越大身体机能越差，不想年纪大了身体受更大的损伤但现在又没准备好，目前就处于一种非常矛盾的状态。
其中一个女生是他老公要小孩的想法也不强烈，所以暂时没任何行动，我和另一女生的老公都很想要，他们已经开始着手在准备了，女生在看中医调理身体，可能会逐步推进。我还不知道自己到底咋想的，本身就是很纠结的性格，在这种大事上就更不坚定了，目前就珍惜没有小孩的日子吧，等这个月房贷还清了，也许压力小点想法又会变。

看了一部很棒的电影
推荐给朋友们《好东西》
有笑点有泪点
台词非常有意思有梗也引人思考
看完会有哇撒的感觉
强推

开启一周工作日
因为有工作日，周末才显得可贵
充实的两天结束
蓄满电量💪

队友今年的一些改变
以前除了工作比较上心以外，家里大事小事基本都不管的，装修的时候压力太大控诉过他一番，有点改变没坚持多久又回到原样，去年底因为催生小孩问题我又一次爆发情绪，甚至说到了离婚，那次是我们多年来最严重的一次矛盾，从那以后他在慢慢改他的问题，我也尽量转移自己的关注点不在小事上内耗自己，不去参与他家的家长里短。
目前来看，两个人的改变都还不错，他现在也把精力分了一部分在家里，小事比如周末的户外出游计划，大事比如筹备提前还房贷等。

上个月申请的提前还贷
当时说30天内扣款
30天过去了这个月还是按原来扣款的，打电话咨询说是要等90个工作日，把这事告诉队友后，队友自己做功课然后打银保监会投诉了，客服说说7个工作日会告知进展，希望这个月能顺利扣款吧。
以前这种事队友是不会管的，现在也在转变进步。

这个天气穿衣好难
昨天有人穿厚毛衣，羽绒服，今天有人已经在穿短袖了，遭不住这个气温的骤变

真的不知道明天和意外哪个先来
突然的意外让人好难过
我爸的同学也是我的干爹
我妈说小时候我每天夜里都会哭，我干爹那会是专门给人杀猪的，奶奶趁他杀猪的时候抱着我从他背后拜了拜，就认他当了干爹，奶奶自有一套她的理论，用现在的话说就是奶奶觉得我夜里哭是有邪祟，干爹那样的杀猪匠能量比较强大，可以帮我阻挡掉这些不干净的东西，具体有没有用我不知道，反正从那以后他就成了我干爹。
干爹有两儿子没有女儿，所以他一直都挺疼我的，以前去宜宾念书，我爸妈在外打工不在我身边，也都是干爹送我去学校给我置办住校的东西。
干妈是贵州人，所以他们常年在贵州那边打工，只有过年才回来，前些年我还没毕业的时候，干妈老家那边要大力发展什么产业，干爹计划在那边盖房子，还打电话给我爸妈说他准备盖3层，一二层给两个弟弟，3层给我，虽然最后计划没有落地，但是这份情意够我感恩很久很久了。

今年他们一如往常还是在贵州打工
前几天干爹感冒了，有点症状不严重他也就没在意，晚上和朋友聚餐喝了一点小酒，回家头疼就睡下了，感冒头疼或者喝酒头疼都太常见了，所以没人觉得是多大的事，第二天还是不舒服没去上班在家躺着休息，到晚上突然严重才叫车去医院，去的路上人就昏迷了，到医院开始口吐白沫，然后就住进了重症监护。
我是前天晚上知道这些情况的，这时他已经在重症住了一周了，医生说醒来的可能不大，也可能醒来是植物人，知道这些的时候满脑子都是好突然好不真实……
昨天晚上再联系，弟弟说医院下病危通知，没有继续治疗的必要了，然后昨天他们叫了🏥的车将人从贵州送回四川。
跟爸妈视频，爸妈让周六回家去看看干爹，也跟队友说好了取消这周的户外计划陪我回家。
然后早上接到妈妈电话，干爹昨晚去shi了……

干爹今年57岁，比我爸大两岁
现在脑子里想到他还是过年他来我家笑呵呵叫我名字的样子，那样鲜活的一个人，突然就不在了，好不真实，难以相信。
我尚且是这种感受，不敢想象干妈和两个弟弟，就像昨晚还跟你视频打电话的至亲，今天突然告诉你昨晚那通电话以后都不会再有了。
这种毫无预兆的离开比起有征兆的离开真的更难以令人接受。

周五提前下班回家了
去了干爹家，看挂着的照片还是觉得恍惚不真实，但人真实的就躺在那里。
除了难过还很感慨
人除了健康，其他都是身外之物
活着，就是很好的事了
珍惜吧，每个可以睁眼看世界的日子

抱抱 节哀

今天要去汇报
是我很不擅长的人前吹牛
很佩服那些吹嘘也显得很有底气很从容的人
有的人5分能吹出9分的效果，我是8分也只能说出6分的效果，当然我也不想在这方面push自己，不想让自己去突破所谓的舒适区，工作哪有什么舒适区。

清明节本来和朋友约了
但放假前一天突然感冒发烧
连烧两天只能取消了小聚
在家躺了两天，最后一天状态好些
去户外采摘了两筐草莓
小小实现了一波草莓自由

是不是30岁真的是个坎
就很明显感觉过了30身体变得很差
一方面是抵抗力弱了不少，经常感冒，病毒感染等。
一方面代谢变差，晚上和早上体重基本没有太大差距，偶尔多吃点体重一下就上去了，及时控制少吃也降不下来。
还有就是精力不足，对很多事都缺乏热情，比如出去玩，比如和朋友约会，比如逛街，比如记录等等
是只有我这样还是大家都这样呀……