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心理的恐惧和压抑

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年龄的增长并未让我有该有的成熟。从小父母离异,跟着爸长大,我爸为人老实,总被人欺负,让我从小就没有安全感。后来当兵的经历还有出来打工的经历,都没有改变我性格中的懦弱。因为从小遇事都是自己拿注意,让我有了主见,同时考虑的事情太多,一件事情发生与没发生都要在脑子里过遍,不只是焦虑,过多在意别人对自己的看法,说出来可能要好久才能释怀,我也知道改变不了外界环境,只有改变自己,但是很难做到。
当兵回来听家里人得给我安排了一个化工厂上班,前面的几年里还不错,毕竟都是同龄,还是吃大锅饭的那种没有利益关系,上班时间又轻松,所以基本没有太大的焦虑。如今随着制度的变化,也感觉被命运推动着向前走,这几年经历了很多安全事故和人心险恶,换了有利益纷争单位,从焦虑变成抑郁,每天一想到上班心理就有抵触,身边小人也多,在我惹不起也躲不起的时候,迷失了方向。


IP属地:山西来自Android客户端1楼2025-01-06 08:27回复