看到7哥的新闻，想起自己以前大学也天天泡网吧，只是没有7哥那么厉害，600多分考了一个211，大一那会还没有开始沉迷打游戏，那时候还拿了国家励志奖学金，当时只是喜欢玩游戏，但是自己也很克制，基本上没有去过网吧，大二上半年谈了一个女朋友，异地恋，两人距离1500公里，因为经常去女朋友那里导致平时缺课，然后就挂科，由于挂的学分太多一年内直接把学位证挂没了（我学校是挂科超过多少学分直接没有学位证，补考清考重修都没用），然后对我打击就特别大，后来就开始天天通宵泡网吧，那段时间几乎跟所有人都断了联系，打电话不接，只想上网，后来女朋友也分手了，因为怕室友看到我每天从网吧回来邋里邋遢的样子，自己出去租了房子，从大三到大四，与其说在外租房子，不如说就回去洗个澡，睡觉基本上都在网吧。后来结果就是毕不了业，挂科太多延毕，就又在网吧泡了两年，最后勉勉强强把毕业证拿到手了。当时网吧有很多跟我一样的校友，我们天天一起通宵打游戏，那段时间什么也不想干，也不想去思考。后来因为家里说毕业了怎么得也得找个班上，几经波折换了几份工作，现在终于回到正常生活了，也有了家庭，但是平常下班没事的时候还是会打开电脑玩一玩，想问问怎么才能戒掉玩电脑，自己也有通过健身，开车出去溜达来想戒掉网瘾，但是平时在家没事的时候就老想打开电脑玩一会，怎么办？本人今年奔三了。