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纯打卡记录贴,目标2个月内减重25斤

只看楼主收藏回复

诸君共勉!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-03-12 07:36回复
    对自己狠一点,四十斤也不是问题


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2025-03-12 08:47
    收起回复
      2025-07-24 06:16:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      昨天一个半小时椭圆机,平板支撑一分钟4组,卷腹三十个4组,马步一分钟4组,晚餐两袋坚果


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-03-13 07:06
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        训练内容和昨天一样


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-03-14 06:39
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          看看


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2025-03-17 22:18
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            休息了两天,今日打卡,训练内容大致一样


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-03-19 08:35
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