为什么碳循环的中碳日我的体重没有变化反而在低碳和高碳日降低了【健身吧】

健身吧关注：3,445,921贴子：27,935,076

求助

根据营养素计算我的中碳日都没满足我的基础营养代谢。
为啥体重没变

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2025-04-03 10:58回复

中碳日我训练的是肩，臂，胸，以及每天40分钟的有氧，为啥

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2025-04-03 10:59

人体哪有那么精密的，一两天的体重浮动主要是看摄入的盐分的

IP属地:福建

3楼2025-04-03 11:09

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴